Gruppentherapie

In einer Gruppentherapie setzen Sie sich gemeinsam mit bis zu acht weiteren Personen mit Ihren Themen auseinander.

Dabei kommen unterschiedliche Perspektiven und Erfahrungen zusammen, was sehr wertvoll sein kann. Auch das Erleben, dass Sie mit Ihren Herausforderungen nicht alleine sind, kann eine ausgesprochen heilsame Wirkung haben.

Sollten Sie sich für eine Gruppentherapie interessieren (oder vielleicht sogar schon Erfahrung damit haben), würden wir erst einmal Vorgespräche führen, um Ihr Anliegen und vielleicht auch Bedenken zu klären.

Die Gruppe findet dann zu einem festen Termin statt und ist halboffen. Das heißt, dass während des gruppentherapeutischen Prozesses jemand die Gruppe verlassen und jemand neu hinzukommen kann.

Eine Sitzung dauert 100 Minuten.